Eer je boosheid

‘Wat moet ik met mijn boosheid?’, vraagt Laura me tijdens onze coach sessie.

Laura zit in een mooi (spiritueel) ontwikkelingsproces en haar liefdes-bewustzijn groeit met de dag. Ze schaamt zich dat ze, ondanks dat toch regelmatig woest is op mensen en vooral op haar ex-partner.

Laura trapt in een grote valkuil.

De valkuil dat boosheid in het liefdes-bewustzijn ongepast is. Dat je dan niet meer woest mag worden en over de rooie mag gaan.

Hierdoor sluit ze een deel binnen haarzelf buiten en schiet in zelf-oordeel, of beter gezegd zelf-afwijzing.

Eer je boosheid

Emoties en pijn hebben een functie en brengen je juist dichter bij zelf-liefde.

Dus, geef je boosheid de ruimte.

In mijn coachruimte heb ik een hoek met een denkbeeldige cocon, waar Laura haar boosheid kan uiten. Met wat aanmoediging van mij durfde ze steeds meer haar woede en frustraties te uiten.
Een schaamteloze ontlading was het gevolg.

Kijk oordeelloos naar je emoties

Toen ze klaar was kon ze uit de cocon stappen en zijn we oordeelloos gaan onderzoeken wat haar boosheid haar wil zeggen. Zo kreeg het haar luisterend oor en de aandacht die het zocht.

Na enkele boze sessies ;), kan Laura doorleven en doorvoelen dat haar probleem niet haar boosheid zelf was, maar het oordeel er over.

Ze heeft in haar jeugd geleerd om rekening te houden met de nukken van haar moeder. Hierdoor heeft ze niet de liefde en veiligheid gekregen die ze nodig had.

Zelfafwijzing veroorzaakt wrijving

Dit wil ze een ander nooit aandoen, dus boosheid is ongepast. Dit zette haar vast in zelf-afwijzing en dat veroorzaakte wrijving, frustratie en een innerlijk conflict.

Oordeelloos boos zijn is liefdesbewustzijn

Laura’s gezicht straalt weer, ze begrijpt nu dat oordeelloos boos zijn liefdesbewustzijn is.

Geef je boosheid de liefdevolle ruimte en kijk of je kunt ontdekken wat het je te zeggen heeft. Ik stap zelf ook regelmatig in de cocon. Of in de auto, dan zet ik mijn boze muziek op.

Dus ga lekker los, eer je boosheid, maar zorg wel dat je andere er niet bij betrekt.

Liefdesgroet, Kim